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化粧をしたまま眠ってしまった…肌にはどんな影響が出る?

長時間化粧をしたままの肌への影響

メイクをしたまま眠ってしまった…という経験はありませんか?
長時間化粧をしたままでいると、肌にマイナスな影響を引き起こしてしまいます。

メイク汚れが頑固になる

メイクをして過ごしていると、肌に空気中の埃やちり、汗や皮脂などの汚れが付着します。フライパンの油汚れが時間と共に落ちにくくなるように、メイク汚れも時間が経つことで落ちにくくなってしまうのです。
メイクを朝まで放置していることで、洗顔をしても汚れが残ってしまうことがあります。

ターンオーバーの乱れが生じる

肌は、新しい皮膚細胞が生成し、古い皮膚細胞を排出するターンオーバーのサイクルを繰り返しています。
肌を美しく保つために重要なサイクルですが、メイクをしたまま眠ってしまうことで、メイクの成分や肌の汚れが毛穴詰まりを引き起こしたり、本来はがれ落ちるべき古い皮膚もなかなかはがれ落ちなかったりと、ターンオーバーの乱れに繋がってしまいます。
特に睡眠中は、肌のターンオーバーが活発に進む時間帯なので、汚れが付着していることでより悪い影響を与えてしまうことがあります。

肌トラブルを生じやすくなる

メイクを長時間放置していることで、皮脂やメイクの成分による毛穴詰まりを引き起こします。毛穴が詰まると、ニキビや吹き出物などのトラブルを生じてしまうのです。
また、化粧品に含まれた防腐剤などの化学成分が肌に悪影響をもたらすこともあります。
結果的に、シミなどの色素沈着や肌荒れを引き起こすこともあるので、注意が必要です。

寝る前には必ずメイクを落とす

出典:https://www.shutterstock.com

メイクを落とすのは面倒かもしれませんが、肌を美しく保つためにも睡眠前のクレンジング・洗顔はとても大切です。
肌を清潔に保つことで、翌朝の化粧ノリをよくすることもできます。
面倒な気持ちを堪えて、必ずメイクを落としてから寝るようにしましょう。
なるべく化粧をしている時間を短くするためにも、できれば帰宅後すぐにクレンジングや洗顔をすることがおすすめです。

また、クレンジングや洗顔は肌に優しいものを選択する必要があります。
ここでは、おすすめのクレンジングと洗顔料をご紹介します。

MT |クレンジング・ジェル

MTメタトロンのMT クレンジング・ジェルは、油分を含まずマイルドに洗い上げることができるクレンジング製品です。
厚みと潤いのあるジェルを使用することで、肌への摩擦を最小限にしながら、化粧汚れをスッキリと落とします。
保湿成分も配合されているので、肌の乾燥を防ぐこともできます。

MT |フェイシャル・フォアミング・ウォッシュ

MT フェイシャル・フォアミング・ウォッシュは、マイルドな泡で肌を清潔に保つ洗顔料です。
優しい泡で、肌への負担を抑えながら洗顔することができます。
繊細な肌を労りながらも、角質や汚れをスッキリ落としてくれる点が特徴です。

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