MT美肌研究所がお届けするオンラインマガジン

たるんでしまったフェイスライン…二重あごを解消したい

ふと鏡で自分の顔を見ると、二重あごがくっきり…。たるんだフェイスラインを見て愕然としてしまう人もいるでしょう。
なぜフェイスラインがたるみ、二重あごになってしまうのでしょうか。今回はその原因と、解消に導くエクササイズをご紹介します。

二重あごの原因

二重あごになる原因は、下記のようなものです。

・たるみ
・むくみ
・肥満
・姿勢

年齢を重ねることで顔の筋肉が衰え、たるみができます。顔だけでなく舌の筋肉が衰えると、血液やリンパの流れが滞り、むくみに繋がることもあります。
また、肥満は体だけでなくフェイスラインにも影響を与えるため、二重あごの大きな原因のひとつといえます。

姿勢が悪く、特にパソコンやスマホを使う時などに顔が前に出ている状態は、血液やリンパの流れが悪くなり老廃物が溜まりやすくなります。肩こりがひどい、むくみがあるという人は、姿勢の悪さから二重あごになっている可能性もあるでしょう。

二重あご解消エクササイズ

出典:https://www.shutterstock.com

二重あご解消に効果的な舌回し運動をご紹介します。
舌を動かすと、顔のさまざまな筋肉を刺激することができ、二重あごに効果があるだけでなく、ほうれい線予防にもなります。また、首の筋肉も鍛えられますので、小顔効果も期待できます。

 舌回し運動  ・口を閉じ、舌は歯と唇の間に乗せるように置く
・右回り・左回りを各20回ほど、ゆっくりと歯をなぞるように舌を回す

おすすめの美容液|MT エッセンシャル・セラム

二重あごを解消するには、肌引き締め成分であるDMAEや肌ハリ成分であるカルノシンを贅沢に配合された美容液を使用するのが効果的です。
MT エッセンシャル・セラムは、MTメタトロンの真髄ともいえる美容液で、肌にハリと弾力を与え、際立つ引き締まったフェイスラインへと導きます。

出典:https://www.shutterstock.com

二重あごになる原因と、解消のためのエクササイズ、そしておすすめの美容液をご紹介しました。舌回し運動を日々の習慣にすることで、二重あごの解消だけでなく小顔効果も期待できます。エクササイズとともに、肌を引き締めてくれる成分がたっぷりと配合された美容液を使うことで、相乗効果も見込めるでしょう。
対策をして、たるんでしまったフェイスラインをぜひ解消してください。

facebook
line
twitter

No image

  • 初夏に気を付けたいスキンケアのポイント
    初夏に気を付けたいスキンケアのポイント

    トラブルが起きやすい初夏のスキンケアの具体的な方法をご紹介します。紫外線が対策だけでなく、洗顔や保湿にも気をつけて、美しい肌をキープしましょう。

  • シミ取りレーザー治療後の鎮静ケアについて
    シミ取りレーザー治療後の鎮静ケアについて

    「シミ取りレーザー治療後のケアで注意すべきことはある?」と気になっている方も多いのではないでしょうか。レーザー治療後に理想の肌へ近づくには、適切な鎮静ケアが鍵となります。レーザー治療後の肌状態や鎮静ケアのポイントについて詳しく解説します。

  • 実年齢より若く見える人と老けて見える人の違いは?
    実年齢より若く見える人と老けて見える人の違いは?

    同じ年齢の人でも、若く見える人がいれば、逆に老けて見える人もいますよね。その違いはどこにあるのでしょうか。ここでは、若く見える人・老けて見える人のそれぞれの特徴を解説。老け顔になる原因や対策をご紹介していきます。

  • 年齢は首に出る?首ケアで気を付けたい2つのポイント
    年齢は首に出る?首ケアで気を付けたい2つのポイント

    肌年齢がもっとも如実に出るやすいとされている首について、なぜ首に年齢が出やすいのかの理由と正しいケアの方法を解説します。

  • 自分に合ったスキンケアのためのセルフ肌質診断
    自分に合ったスキンケアのためのセルフ肌質診断

    自分の肌質が乾燥肌・混合肌・脂性肌・敏感肌のどれに分類されるかを知るためのチェック法と、肌質にあったスキンケアをご紹介します。

  • 顔のテカリはどう対策する? テカリ予防のためのスキンケア
    顔のテカリはどう対策する? テカリ予防のためのスキンケア

    顔のテカリ対策について、顔がテカってしまう原因を解説するとともに、テカリを予防するためにできるスキンケアを洗顔と保湿の両面からご紹介します。

  • 美肌のキモはクレンジング&洗顔。コツを紹介!
    美肌のキモはクレンジング&洗顔。コツを紹介!

    クレンジングと洗顔の違いをご紹介するほか、クレンジングならびに洗顔のコツをご紹介、おすすめのクレンジングジェルについてもご紹介します。

  • たるみ治療とホームケア
    たるみ治療とホームケア

    年齢を重ね、たるみが気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。ここでは、たるみの原因や代表的な種類、たるみに有効とされる美容医療やホームケアでたるみに対処する方法をご紹介します。

  • 紫外線の肌への影響とは? 普段からできる紫外線対策を紹介
    紫外線の肌への影響とは? 普段からできる紫外線対策を紹介

    一般的にはあまり知られていない、紫外線UVA波、UVB波、UVC波の違いについて解説するとともに、普段からできる紫外線対策をご紹介します。

  • 混合肌の特徴とスキンケアについて
    混合肌の特徴とスキンケアについて

    肌質を判断する上で、見極めるのが困難なのが「混合肌」です。自分の肌質がよく分からない、混合肌だった場合はどんなケアをすべきか知りたい、という人は多いのではないでしょうか。 ここでは、混合肌の特徴や、考えられる原因、適切なスキンケアについてご紹介します。