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マスク着用でニキビ肌に!マスクネの原因と対処について

マスクをしているとニキビが増えるな、と感じる人も多いのではないでしょうか。マスクの着用が原因でニキビが増えることを「マスクネ」と呼びます。「マスクネ」とは一体どのようなものなのでしょうか?

マスクネとは?

出典:https://www.shutterstock.com

新型コロナウイルスの感染拡大が叫ばれ、マスクをする機会が以前と比べ各段に増えました。それに伴い、マスクで塞がれた部分にニキビや吹き出物ができる人も増えています。「マスクネ」とは「マスク」と、ニキビの原因となる「アクネ(菌)」を掛け合わせた造語です。

マスクネの原因

マスクをした状態で汗をかくと、マスク内の湿度が高くなり、皮膚バリア機能が破壊され、皮脂や細菌の繁殖に繋がります。
また湿気や熱で肌の角質がふやけ毛穴がブロックされると、皮脂が閉じ込められニキビの原因になります。マスクが常に触れている頬やあごに集中的にニキビができるのであれば、マスクネが原因と考えられます。
また、皮膚に長時間触れることで、接触性皮膚炎を起こす人も増えてきています。
この状態を放置してしまえば、ニキビを悪化させたり、炎症が酷くなることも考えられるでしょう。

【マスクネの原因】
湿度が上がる(汗をかく)→マスク内の湿度が高くなる→皮膚バリア機能が破壊される →皮脂や細菌が繁殖する

マスクネの対処法と予防

マスクを外せればよいのですが、なかなかそうはいかない状況下で、どのように対処すればよいのでしょうか。まずは、マスクの素材を選ぶことをお勧めします。長時間、肌に直接触れることになりますから、ガーゼマスクなど天然素材で肌触りがよく、ムレを軽減してくれるものを選びましょう。
また、マスク内の湿度を気にして保湿を怠るのは厳禁。マスクが肌の水分を奪い、乾燥しやすい状況を作ることもあります。スキンケアはしっかりと、特に保湿は念入りに行いましょう。
肌に触れる時間が長く、負担になっている場合には、保湿クリームやワセリンなどを重ね、肌にマスクが直接当たらないようにすることも有効でしょう。

【マスクネの対策】
・ガーゼ素材などの天然素材で肌触りがよいマスクを使う ・肌の保湿を怠らない

https://www.shutterstock.com

「マスクネ」についてご紹介しました。マスクをつけることが当たり前になってきていますが、肌に負担をかけないようにしたいですよね。肌に優しいマスクを選び、保湿はしっかりと行うようにしましょう。マスクを外せるときになっても、美しい素肌でいられるように、お手入れを行っていきましょう。

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