MT美肌研究所がお届けするオンラインマガジン

ニキビ跡のタイプ別対処法

ようやく治ったニキビ…でもニキビ跡が残って気になっている人もいますよね。
ニキビ跡のタイプは、赤みや、色素沈着が残るもの、またクレーターになってしまうこともあります。
それぞれのタイプ別に対処法をご紹介します。

タイプ①赤み

治ったはずのニキビなのに、赤みがずっとひかないのは、皮膚の内部で炎症の残骸が残っているためです。細胞を修復しようと血管が開いているため赤く見えていますが、修復が終われば血管が閉じ、赤みは自然と消えます。

しかし、赤みが目立ってしまう場合には、なるべく早く消したいと思いますよね。
そのためには、赤みを抑えるビタミンCが配合されたローションやクリームをたっぷり塗るのがおすすめです。

また、肌の代謝を高めるビタミンB群やEを摂ることで、ターンオーバーを高めることや、適度な運動、十分な睡眠、ストレス発散など日常生活を改善することでも、赤みを早く消すことが期待できます。

タイプ②色素沈着

出典:https://www.shutterstock.com

ニキビが治った跡が、シミのようになってしまうのが色素沈着。ニキビの炎症により、メラニン色素が炎症の起きた場所で過剰に作られてしまうことが原因です。

茶色いシミのようになってしまった場合には、ターンオーバーを促す効果の高い「ビタミンC誘導体」が配合された化粧水を使うとよいでしょう。
成分表示の欄に「~アスコルビン酸○○」や「○○アスコルビル」と書かれていますので、購入前によくチェックしましょう。

また、美白成分が配合された市販の医薬品の服用も効果的とされています。
「L-システイン」「トラネキサム酸」「ビタミンC」が配合されたものを選ぶとよいですね。

ニキビ跡のシミを薄くするために、「AHA」「サリチル酸」などが含まれたピーリング化粧品を使用することで、肌表面の古い角質を取り除き、肌のターンオーバーを正常になるようサポートしてくれます。
ただし刺激も強いため、お肌の様子を見ながら、使用も1〜2週間に1回に留めるなど注意して行いましょう。

自分でピーリングをするのは心配、という場合は、皮膚科などでケミカルピーリングを受けるのもよいですね。

タイプ③クレーター

ニキビ跡が凸凹になっている場合、すでに炎症は治まっています。
しかし、セルフケアでの改善は難しいため、皮膚科やクリニックで治療を行いましょう。

メイクの時には、ハイライト効果のあるリキットタイプのコンシーラーで凹んでいる部分を埋めることで影を隠すことができます。凹んでいる部分に直接乗せてから、綿棒を使って回りをぼかすとよいでしょう。

出典:https://www.shutterstock.com

ニキビ跡のタイプ別対処法をご紹介しました。
赤みや色素沈着は、セルフケアで改善することができますが、クレーターになってしまっていると、残念ながらセルフケアでは改善が難しくなってしまいます。
皮膚科やクリニックに行き、専門家に託しましょう。

facebook
line
twitter

No image

  • 肝斑と老人性色素斑の違いは?特徴や原因について
    肝斑と老人性色素斑の違いは?特徴や原因について

    鏡を見るたび気になるシミ。「もしかして肝斑かも」「普通のシミと肝斑の見分け方は?」とお悩みの方もいると思います。シミは種類によって適切な治療方法が異なるので、まずは自分のシミを理解しておく必要があります。本記事では肝斑と老人性色素斑の違いや特徴について詳しく解説します。

  • 毛穴トラブル!黒ずみ・詰まり・開きの対処法
    毛穴トラブル!黒ずみ・詰まり・開きの対処法

    毛穴の黒ずみや詰まり、気になりますよね。開きっぱなしの毛穴にうんざりしている人もいるのでは?このような毛穴トラブルをどうすればよいのか、対処法をご紹介します。

  • 紫外線が引き起こすたるみのメカニズム
    紫外線が引き起こすたるみのメカニズム

    紫外線が引き起こす、たるみのメカニズムについてご紹介します。紫外線UVAとUVBの違いや、それらが肌に与える影響、そして紫外線の対策についてご紹介します。

  • 老化の敵「糖化」について、メカニズムを詳しく解説
    老化の敵「糖化」について、メカニズムを詳しく解説

    身体の中で糖化が起こると肌のくすみやシミの原因になってしまいます。そんな糖化について、発生のメカニズムを詳しくご紹介します。

  • 部位ごとによる肌荒れ診断
    部位ごとによる肌荒れ診断

    気を付けていても、ある日突然肌が荒れてしまうことはありませんか?肌荒れが起こりやすい部位と言えば、おでこ・頬・口まわり。ここでは、部位ごとの肌荒れの原因や肌荒れに悩む人に役立つ情報をご紹介します。

  • 50〜60代ならではの肌の悩み|たるみ・シワの原因と対策
    50〜60代ならではの肌の悩み|たるみ・シワの原因と対策

    年齢とともに変化していく肌悩み。女性ホルモンの減少や身体機能の低下が訪れやすい50〜60代は、肌が今までと違う…と感じている方も多いのではないでしょうか。そんな50〜60代の肌悩み上位にランクインしているのが“たるみ・シワ”。進行すると実年齢より老けた印象になってしまうことも。原因を理解し、適切な対処を行うことでたるみやシワの改善を図りましょう。

  • 40代になったらまぶたがたるんだ! 原因は眼瞼下垂?
    40代になったらまぶたがたるんだ! 原因は眼瞼下垂?

    40代女性にとって大きな美容の敵である「まぶたのたるみ」について、たるみが起こる原因やたるみの対策法についてご紹介します。

  • 40代ならではの肌の悩み|シミ・くすみの原因と対策
    40代ならではの肌の悩み|シミ・くすみの原因と対策

    年齢とともに変化していく肌悩み。体の不調やホルモンバランスの変化が訪れやすい40代は、肌の年齢サインが気になる…と感じている方も多いのではないでしょうか。そんな40代の肌悩み上位にランクインしているのが“シミやくすみ”。対策するためには、体の内側と外側から正しいケアを継続することが大切です。原因を理解し、適切な対処を行うことでシミやくすみの対策を図りましょう。

  • 20代ならではの肌悩み|ニキビの原因と対策
    20代ならではの肌悩み|ニキビの原因と対策

    年齢とともに変化していく肌悩み。仕事や家庭環境に変化が訪れやすい20代は、10代の頃とは肌が変わってしまった…と感じている方も多いのではないでしょうか。そんな20代の肌悩み上位にランクインしているのが“ニキビ”。20代に起こるニキビは、20代前半と20代後半とで特徴が変わる傾向にあります。原因を理解し、適した対処を行うことでニキビの改善を図りましょう。

  • 秋の肌ってどんな状態?
    秋の肌ってどんな状態?

    10月から11月は過ごしやすい気候となるものの、なんだか肌の調子はイマイチ…と感じたことはありませんか?これは、夏に受けた肌のダメージが出てくる「夏枯れ症状」によるものかもしれません。ここでは、秋の肌の特徴やスキンケアのポイントをご紹介します。