春先になるとだんだん花粉症の症状が出る方が増え始めます。
くしゃみや目のかゆみによって、受診や服薬をされる方も多いでしょう。
花粉症は花粉によるアレルギー反応から生じるものですが、実は肌にも影響を与えることを知っていましたか？
中には、春先になると肌が荒れる…という方も多いかもしれません。

春先に生じやすい肌トラブルは、肌に花粉が付着することによる外部刺激が原因となるケースがあります。
特に、敏感肌の方は花粉などの外部刺激へのダメージを受けやすいことから、肌のトラブルが生じやすい方も多いでしょう。

また、花粉症対策でマスクを着用する機会が増えますが、マスクによる肌への摩擦もダメージとなります。
外部から受けた刺激はダメージとなり、肌のバリア機能を低下させる原因となってしまうため注意が必要です。

肌のバリア機能が低下してしまうことも原因の1つです。
肌の外側（角層）には外部刺激から肌を守るバリア機能が備わっています。しかし、冬の乾燥した空気によって角層のうるおいが奪われてしまうことで、肌のバリア機能が低下してしまうのです。

敏感肌でない方でも、肌のバリア機能が低下することによって花粉の刺激を受けやすくなってしまうケースも多くなっています。

冬から春、そして花粉症の時期は、肌のケアも意識しておくことが重要です。

前述したように、冬から春先、そして花粉症の時期になると肌のトラブルが生じやすくなります。
ここからは、花粉症の時期に適したスキンケアを解説していきましょう。

春先の肌トラブルの大きな原因となる花粉を肌に触れさせないようにすることがとても重要です。
天気予報をチェックして、花粉が多く舞っている日は外出を避ける、花粉用のマスクや眼鏡・帽子を使用するなどの対策を行いましょう。

帰宅後はすぐに手洗い・洗顔を行い、花粉を肌に付着したままにしないことも大切です。

花粉症の時期には「保湿」を中心に肌のケアを行いましょう。
肌のバリア機能を正常に保つためには、肌を乾燥させないことが重要です。
保湿力の高いスキンケアなどを使用することで、肌のコンディションを整えることを心掛けてください。

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